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Ayurness

Ayurness®

L’incontro tra la filosofia Ayurveda e i principi del Fitness per il benessere completo di corpo e mente. Una disciplina unica, studiata e brevettata per abbracciare la persona a 360° e che mette in primo piano il vero senso della vita con tutte le sue infinite variabili.
Ayurveda come sano stile di vita, positiva attività cerebrale e pratica fisica.
Fitness come allenamento di forza, resistenza, flessibilità ed elasticità.
Uniti in un percorso di trasformazione ed appagamento.

LEZIONE INFRASETTIMANALE:
Tutti i Martedì ore 13.00 – 14.00

Le lezioni di Ayurness® vengono svolte in minigruppi da minimo 2 a massimo 4 persone.

Lezione Singola – € 20
5 lezioni – € 18 a lezione

Per frequentare le lezioni di Ayurness®, è necessario eseguire un tesseramento annuale ed essere in possesso del certificato medico NON agonistico eseguibile anche in struttura.

Le lezioni sono su prenotazione obbligatoria tramite APP.

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